5ª Semana - 18 Mar à 24 Mar

Esta semana foi mais calma e gratificante: não tive nenhum daqueles altos e baixos da semana passada e apesar de estar a tomar o zirtec para uma alergia que apareceu do nada, aparentemente não interferiu na minha perda de peso.
A grande novidade é que foi a primeira vez em que consegui mexer no excesso de líquidos (desde a semana passada ando a tomar um xarope cuja utilidade é mesmo ajudar a eliminar este excesso de líquidos do meu corpo).
Infelizmente, devido a minha alergia, fui obrigada a desmarcar a minha consulta com o meu mesoterapeuta e remarcá-la para a próxima semana. Depois desta minha experiência, realmente estou convencidíssima que a mesoterapia ajuda em muito a modelar o corpo, pois a minha barriga de grávida que não desapareceu o ano passado, quando pesava 104 kg, hoje com 112kg está a voltar ao normal! Isso não tem haver só com a dieta, mas com a mesoterapia. Sem dúvidas!

4ª Semana - 11 Mar à 17 Mar

Esta semana tudo começou bem, mas terminou mal. Estava contente por ver que todos os dias o meu peso ia diminuindo até que como por milagre, isto é, maldição, na quinta feira o meu peso passou de 114 para 114.9: quase morri!
Juro que pensei que ia perder 2 kgs esta semana!
Claro que, apesar de desanimada, continuei com a dieta... Que remédio! Para quem tem que perder o que eu tenho, não tenho outra hipótese a não ser continuar a caminhar sofridamente em direcção ao seu objectivo!
Quando fui na consulta lá estavam os meus 114.8, mas no momento seguinte, deu-me uma valente dor de barriga e depois de tudo resolvido, pesei-me: 114.3!!!!!!
Hehehehehhehe! Não foram os meus 2 kgs mas já fiquei mais animada: 1.2kg para o lixo!!!!

3ª Semana - 4 Mar à 10 Mar

Apesar do resultado pouco animador da semana anterior, mantive-me firme e me auto motivei pensando que no final das contas tinha perdido 0.5 kg e não engordado!
Lá eu continuei a minha rotina de beber 1.5 lt água por dia, fazer lanches entre as refeições (fui obrigada a colocar lembretes no telemóvel para em obrigar a comer nos horários correctos), a levar os meus legumes com  peixe ou frango + iogurte+ cereais + chá para o almoço e jantar.
Durante esta semana cheguei a temer estar a vivenciar um replay da semana anterior, mas no sábado tive uma bela surpresa ao constatar que afinal tinha emagrecido 2 kg!!!!
Já só me falta perder 45.5 kg! Ai...Ai...

2ª Semana - 26 Fev à 3 Mar

Lançada como estava, fui à 1ª consulta da nutricionista da NaturHouse.
Feliz expliquei o meu feito e saí de lá com uma dieta muito bem explicadinha (equilibrada), com alguns medicamentos para me ajudar a perder tudo aquilo que tinha que perder (notem que a senhora até que foi meiguinha e demarcou os 73 kg como meta final) e cheia de vontade de a por em prática.
No entanto, com o decorrer da semana, me deparei com um subir e descer do meu peso diário que me deixou chateada, mas que não foi o suficiente para me deter...
No meu íntimo, apesar de seguir tudo a risca, sabia que o corpo iria compensar a perda de peso registada na semana anterior e, pior!, estava na semana em que viria o período... (Por experiência eu sei que retenho muita água nesta fase.)
Resultado: depois de uma semana inteirinha de dieta regulada, só emagreci 500gr! Um horror!
A máquina diagnosticou uma perda de 2 kg de gordura com uma retenção de 1.5kg d'água.
Pensamento final: qualquer dia engordo até com o ar!!!

1ª Semana - 20 Fev à 25 Fev

Apesar de já ter passado duas semanas desde que iniciei esta dieta, ainda tenho bem presente todo o transtorno   a que me sujeitei para que a minha vontade saísse vencedora neste primeiro round!
Nesta semana tive vontade de comer tudo aquilo que não podia, ao ponto de até sonhar com estas tentações...
Foi uma semana terrível e notem que nem passei fome! Mas tinha fome de porcarias...
Pensei em desistir em todos os minutos do meu dia, mas (nem sei bem como) resisti a cada um destas tormentas mentais.
No final compensou: 5.5 kg  foram à vida em 1 semana! Uaaauuuuuuuuauuuuuu!!!!!